평택시(시장 정장선)는 지난 7일부터 14일까지 평택고등학교 전 학년 및 교직원을 대상으로 정신건강 주간 캠페인 ‘STRESS~ 다이어트!’를 운영했다.
이번 캠페인은 학업에 지친 학생들의 스트레스 관리에 대한 중요성 인식과 학생 및 교직원의 정신건강 증진 문화 확산 도모를 목적으로 ▲정신건강 키오스크 대여 ▲스트레스 측정기 대여 ▲정신건강 QR 자가검진 ▲정신건강 사업 홍보 등으로 진행됐다.
해당 캠페인의 다음 일정은 8월 14일에서 30일까지로 동일공업고등학교에서 전 학년을 대상으로 운영될 예정이며, 참여를 희망하는 기관의 상시 사전 신청을 받아 진행되는 캠페인으로 많은 평택시민들에게 힐링의 시간을 제공함으로 정신건강 인식개선에 박차를 가할 예정이다.
캠페인에 참여한 학생은 “평소 나의 스트레스 지수를 알게 되어 스트레스 관리가 정신건강에 정말 중요하다는 인식을 할 수 있는 계기가 됐다”라며, “앞으로도 정신건강 프로그램에 계속 참여할 생각”이라고 말했다.
평택보건소 관계자는 “스트레스 완화 및 정서적 안정을 위해 노력할 것”이라며 “앞으로 더욱 많은 기관에서 캠페인을 운영해 시민들의 스트레스 및 정신건강에 힘쓰겠다”고 말했다.
우울과 스트레스, 대인관계의 어려움 등으로 상담을 원하는 시민은 평택시정신건강복지센터(031-658-9818) 또는 자살예방 상담전화(109)에 연락해 정신건강 상담을 받을 수 있고, 해당 캠페인 신청은 평택시정신건강복지센터(031-8024-4451)로 문의하면 된다.